태그 보관물: 건강

년 2회 정도 하는 간 초음파검사 + 혈액검사를 하며 겸사겸사 인근의 치과에서 스케일링을 받으며 치과검진을 하는데 올해 내 자랑거리 중 하나를 잃었다Orz 작년까지만 해도 치아에 문제가 없었는데 올해 치과검진을 받으니 오른쪽 가장 안쪽(17번?) 어금니에 충치가 생겼다고 하더라. 이게 볼 안쪽으로 … 계속 읽기 →

어…음…. 사회생활을 할 때보다 몸을 더 움직인다고 생각했는데 그게 아니었나보다. 최근에 주위에서 체중이 늘었다는 이야기가 있어 실제 체중을 재 봤더니…. 작년보다 2kg 더 늘었다!! 음…링피트도 하고 피트니스복싱도 하고 있는데 왜 이렇게 체중이 느나…싶었는데 아무래도 먹는 양이 작년보다 더 늘어난데다 최근 … 계속 읽기 →

다이어트 아닌 다이어트의 상황이 되었는지라 요즘은 이것저것 식품에 대해 흥미도 많고 테스트도 하고 있는 중인데 저녁엔 하루견과를 먹고 버티는 게 일상이 되어버렸으나 두 달째 접어드니 이것도 지겨워져서 요플레같은 것에 흥미를 갖기 시작했다 어렸을 때 어머니가 친구분 집에서 유산균을 얻어 와 … 계속 읽기 →

뭔놈의 감기가 연달이 두번씩이나 오는지 모르겠네 구정에 한 번 3일 꼬박 앓아누웠더니만 오늘 아침부터 몸살끼가 있는 걸 보니 2차 감기의 예고장이 날아온 기분이잖아.  덕분에 또 병원과 약국을 들러야 했고. 이젠 의사가 내 얼굴과 목소리만 듣고도 어디가 아픈지 알겠다는 식으로 말하더만. … 계속 읽기 →

다시 한 번 더 진정한 2010년을 맞이하여 새해 복 많이 받으십시오. 바라는 일이 모두 이루어지고 건강하시기를 바랍니다 구정도 지났으니 이제 진짜 2010년이 되었다는 게 실감이 납니다.  올해도 무탈하게 보낼 수 있기를 진심으로 바래봅니다